明日復明日,明日何其多。你是否拖延症 (Procrastination) 一族?無論工作或學業,甚至個人生活,都會被拖延症而影響。想知道如何根治拖延症,提高行動力和效率,今集《五分鐘心理學》同大家介紹三個實用的心理學技巧。
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