第1回 BIG HIDE CHANNEL オフ会 イベント 開催！
日時：5/12 日曜日 12:00-14:00［11:00開場］
場所：三郷市文化会館小ホール（埼玉県三郷市早稲田5-4-1）
申し込み：https://bighidechannel.shop/
※参加希望者数が予定を超えた場合、誠に勝手ながら申し込みを早期に終了させていただくことがございます。
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00:00 オープニング
00:04 Q1 摂取カロリーの加減はどれくらい？
04:27 Q2 トレーニング直前の食事はダメ？
07:43 Q3 オススメの前腕トレーニングは？
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