Depois do nascimento dos filhos é comum estarmos tão ocupados nos cuidados com eles que acabamos deixando de olhar para as nossas próprias necessidades. Mas é preciso também separar um tempo para cuidarmos de nós mesmos. Vem comigo pensar como conseguir praticar auto cuidado numa vida tão corrida.
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==CRÉDITOS==
Direção: Hugo Benchimol
Edição e Pós-Produção: @ducashow
Revisão: Evelyn Martins
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