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🎥 SOBRE O VÍDEO
Neste vídeo, o farmacêutico e diabético tipo 1, Edu Rodrigues, analisa se pessoas com diabetes podem consumir flocão de milho. Avaliamos a tabela nutricional, a lista de ingredientes e discutimos como consumir esse produto popular no Nordeste de maneira saudável.
Abordamos tópicos essenciais como o teor de carboidratos e fibras do flocão de milho e a melhor maneira de incorporá-los em sua dieta. Além disso, discutimos sobre o cuscuz, um prato tradicional feito a partir de flocão de milho, e como consumi-lo de forma equilibrada.
Edu Rodrigues é um diabético com mais de 23 anos de experiência e o criador do Canal do Diabetes. Nosso objetivo é fornecer informações acessíveis e descomplicadas para todos os diabéticos no Brasil.
Este vídeo é parte da nossa série "Quem tem Diabetes". Se você quer saber mais sobre como gerenciar sua alimentação e melhorar sua saúde, inscreva-se no canal, ative as notificações e não se esqueça de dar um joinha!
Para acessar o link para a balança digital mencionada no vídeo e outras indicações de produtos, confira ao longo da descrição abaixo.
Se você tem algum alimento, produto ou suplemento que gostaria que fosse avaliado, deixe seu comentário! A sua participação é fundamental para que possamos esclarecer todas as suas dúvidas sobre alimentação e suplementação para diabéticos.
Compartilhe este vídeo com seus amigos que também possam ter dúvidas sobre o consumo de flocos de milho ou cuscuz. Juntos, podemos alcançar mais saúde e qualidade de vida!
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 - Introdução: Quem tem diabetes pode comer flocão de milho?
01:26 - Propósito do canal do Diabetes
01:56 - Flocão de milho e diabetes: análise da tabela nutricional
02:27 - Consumo de cuscuz no Nordeste
03:01 - Carboidratos no flocão de milho
03:39 - Fibras no flocão de milho
04:29 - Por que os flocão de milho podem não ser bons para diabéticos
05:02 - Combinações de alimentos prejudiciais para o controle da glicose
05:43 - Avaliação do cuscuz cozido
06:20 - Consumo de cuscuz por diabéticos
07:10 - Como consumir cuscuz de forma saudável
07:45 - Composição nutricional do cuscuz
08:16 - Importância de adicionar proteínas na dieta
08:49 - Evitando o consumo excessivo de cuscuz
09:29 - Indicação para uso de balança digital
09:59 - Conclusão e convite para comentários
10:50 - Encerramento e indicação para outros vídeos do canal
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Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
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