Acest episod este un manifest al echilibrului în relațiile de cuplu. Alături de invitata noastră de azi, Raluca Anton, doctor în psihologie, psihoterapeut cognitiv-comportamental, certificat în terapie relațională Imago, descoperim cum putem primi, cu toții, iubirea pe care ne-o dorim și care este antidotul principalelor probleme care intervin în relațiile de cuplu.
Ascultă noul episod al podcastului Intervievista și află răspunsul la cele mai apăsătoare întrebări despre relațiile de cuplu. Care sunt cele mai mari frici care umbresc echilibrul în cuplu, care sunt cauzele infidelității și de câte tipuri este aceasta? Raluca Anton ne spune cum să contribuim la o comunicare sănătoasă și cum putem înțelege mai bine declanșatorii emoționali care conduc adesea la dezechilibre și deconectare în relațiile de cuplu.
Relațiile sunt portaluri spre vindecare, însă alegerea de a clădi relații menite să ne ofere oportunitatea de a evolua și de a ne vindeca alături de partener este doar a noastră! Și, totuși, durează iubirea mai puțin decât acum 40 de ani?
00:00 – Intro
02:27 – Putem primi iubirea pe care ne-o dorim cu adevărat?
06:32 – De ce durează iubirea mai puțin decât acum 40 de ani
10:07 – Cum percep copiii relația dintre părinți
12:14 – Ce ascund despărțirile frecvente din societatea actuală
14:17 – Lecția fiecărei despărțiri. De ce experimentăm relații asemănătoare?
15:27 – Instrospecția: elementul-cheie în orice relație
19:48 – Indiciile unei comunicări sănătoase sunt...
22:19 – Cum putem înțelege mai bine declanșatorii emoționali (triggerii)
25:17 – Cauzele ascunse ale manifestării furiei. Tehinici de gestionare a furiei
34:49 – Provocările Ralucăi Anton în ceea ce privește exprimarea emoțiilor
38:58 – Cum arată cu adevărat conștientizarea emoțiilor
42:24 – Cum putem descoperi conexiunea în suferință
46:11 – Cea mai frumoasă definiție a relațiilor de cuplu
47:39 – Își doresc femeile să-și țină partenerul de mână atunci când suferă?
49:18 – Infidelitatea. Cea mai mare frică în relațiile romantice?
58:21 – Ce este infidelitatea emoțională
1:06:18 – Oamenii caută sprijin sau atenție?
1:10:54 – Cum ar trebui să arate limitele sănătoase în relații
1:15:29 – De ce partenerii își pierd respectul unul pentru celălalt?
1:18:25 – Ce își doresc femeile în relațiile de cuplu? Dar bărbații?
1:21:11 – Motivul real pentru care intrăm în anumite relații este...
1:25:41 – De la intensitate la liniște. Care este secretul echilibrului?
1:29:00 – Stă în puterea noastră să trăim fericiți?
1:31:14 – Arta de a învăța ,,să suferim cu bucurie”
1:32:09 – Cum a condus dorul și suferința la apariția ,,Social Media”?
#ZUnivers #Podcast #Intervievista
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 https://bit.ly/Subscribe_ZUnivers
ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - https://ZUnivers.radiozu.ro
🟩 SPOTIFY - https://spoti.fi/3hcMbzK
🟩 YOUTUBE - https://www.youtube.com/@ZUniversPodcasts
🟩 FACEBOOK - https://www.facebook.com/zunivers.podcasts
🟩 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/zunivers.podcasts/
Florentina Fântânaru
🟩 INSTAGRAM https://www.instagram.com/florentina_fantanaru/
🟩 FACEBOOK https://www.facebook.com/florentina.fantanaru.3
🟩 YOUTUBE https://www.youtube.com/@florentinafantanaru