Sumérgete en un estado de relajación profunda con esta meditación guiada diseñada para ayudarte a dormir plácidamente mientras reprogramas tu mente para fortalecer tu autoestima y confianza.
Buenas noches!! 💖💖💖
Para esta noche os propongo un video que combina técnicas de relajación, visualización y afirmaciones positivas que trabajan en tu subconsciente mientras descansas, ayudándote a cultivar amor propio y una mentalidad positiva.
Te propongo que escuches esta meditación antes de dormir unos cuantos días seguidos para liberar el estrés, calmar tu mente y despertar con una nueva sensación de valor y autoconfianza. Espero que os sirva a todas aquellas personas que deseáis mejorar la autoestima y disfrutar de un sueño reparador.
Deseo con todo mi corazón que esta meditación te guíe hacia un sueño profundo mientras transformas tu mente en un refugio de confianza y amor propio. Te mando toneladas de cariño!! 💖
¿Conoces ya mi canal de meditaciones y cuentos para niños y niñas?
https://www.youtube.com/channel/UCYayIWqsUkPrr17_f8vdMPQ
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