Sí, hoy te vengo a hablar de algo que parece estar de moda: la responsabilidad afectiva.
Y te explico cómo respetarte a ti y al otro y no quedarte encallada en situaciones incómodas que necesitas resolver para irte a la cama la mar de tranquila.
Te cuento ejemplos literales de cómo resolver situaciones tales como un Ghosting, cuando alguien te agobia, cuando le notas distinto o simplemente cuando algo te preocupa del otro y necesitas aclararlo y sentirte más en paz.
☝🏻 Dato.
Todos deberíamos ver este vídeo.
Yo aún confío en el género humano.
Si tú también, dale al play.
Con amor y experiencias acumuladas,
Sandra.
PD: Y si todo lo que te explico tiene sentido para ti y quieres más info sobre nuestra terapia, haz clic aquí: https://programamia.com/terapia-online/
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No te pierdas nada del vídeo.
0:00 ➜ Introducción.
0:45 ➜ ¿Qué es la Responsabilidad Afectiva?
03:37 ➜ Ejemplos de Ghosting y cómo afrontarlos.
14:52 ➜ Cómo gestionar tus Relaciones cuando te Agobian muchos perfiles en redes.
17:39 ➜ Cómo actuar frente a una Situación Incómoda desde la Responsabilidad Afectiva.
22:02 ➜ Usar la Responsabilidad Afectiva preguntando directamente lo que Necesitas.