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ダイエット❤️油脂と砂糖なしおやつ【米粉ワッフル】混ぜて流すだけrice waffles

あつあつパン教室 75,434 2 years ago
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米粉簡単おやつ第3弾‼︎ 米粉でワッフルを作りました✨ 砂糖や油脂もなしの体に優しいワッフルできました! ⭐️今回動画では「ミズホチカラ」を使用しましたが、生地を動画くらいに調整して頂ければ他の米粉でも作れます! ______________________________________ 🎀あつパン限定🎀 🎁富澤商店 新規会員登録プレゼント🎁 ミズホチカラ1㎏(パン用)プレゼント クーポンコード:【MCAT6】 ここからお買い物して是非ゲットしてね↓ ❤️愛用富澤商店オンラインショップ↓ https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598613&pid=887168726&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2F ______________________________________ 🎀コッソリあつパンメンバー募集中🎀 https://www.youtube.com/channel/UC9ZnKfXEjdN0xZYAP2rfu-w/join ◎メンバー特権 ・バッジ ・コメントへの優先返信 ・〇〇ちゃんと呼ばせて(希望者のみ) ・ばったり出会ったらハグ笑(希望者のみ) ・私のインスタでメンバー紹介 ◎一緒に作ろうYouTubeライブのアーカイブとレシピ💪(次回6月29日10時〜決定) ______________________________________ ______________________________________ ⭐️なななナント‼︎‼︎‼︎‼︎ 【世界一作りやすい本格おうちパン】 レシピ本出てます📕📕📕7刷目‼︎ ポチッとして頂けると嬉しいです❤️ Amazon↓↓↓ https://www.amazon.co.jp/dp/4046054271/ ⭐️毎週金曜日にYouTube投稿しています。 チャンネル登録もお願いいたします。 ______________________________________ 【材料3枚から4枚分】 ワッフルメーカー(ビタントニオ使用) ・たまご2個(100g) (2つくらいですが、必ず計って下さい。多い場合は白身を減らしてください。) ・ハチミツ20g (砂糖20g 代用可) ・塩 少し ・ヨーグルト100g(無糖のものブルガリアヨーグルトオススメ) ・米粉130g〜145gくらい(ミズホチカラ使用) ・ベーキングパウダー 4g(小さじ1) ⭐︎ワッフルメーカーに油適量 ◎焼き 4分〜5分めやす 【簡単な工程】 ①たまご100g、ハチミツ、塩、無糖ヨーグルトを入れてよく混ぜる (ワッフルメーカーに油をぬって予熱スタート) ②米粉とベーキングパウダーを入れて混ぜる (思いっきりよく混ぜて大丈夫) (サラサラなら米粉追加) ③予熱が終わったら焼く (ビタントニオ使用4分〜5分。途中蓋はなるべく開けない) ______________________________________ 🎀あつパン限定🎀 🎁富澤商店 新規会員登録プレゼント🎁 ミズホチカラ1㎏(パン用)プレゼント クーポンコード:【MCAT6】 ここからお買い物して是非ゲットしてね↓ ❤️愛用富澤商店オンラインショップ↓ https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598613&pid=887168726&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2F ______________________________________ ❤️九州産米粉(ミズホチカラパン用)2.5kg https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598613&pid=887168726&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2Fitem%2F02166900 ❤️TOMIZベーキングパウダー100g https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598613&pid=887168726&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2Fitem%2F00216400 ❤️熊本県産米(ミズホチカラ)パン用米粉1キロ https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598613&pid=887168726&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2Fitem%2F01782200 ❤️ずっと愛用よつ葉無塩バター2個セット冷凍ストック便利 http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598613&pid=887168726&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2Fitem%2F00195002 ______________________________________ ◎関連動画 米粉蒸しパン‼️ https://m.youtube.com/watch?v=Ub0qPZUXSiA ◎関連動画 米粉シフォン・米粉ホットケーキ・米粉ピザ‼️ https://m.youtube.com/watch?v=7IERERkJbNI&t=89s ◎関連動画 米粉100% 1時間で丸パン 大人気‼️ https://m.youtube.com/watch?v=2Scrb04cyqA ◎関連動画 米粉100%必ずふくらむミニ食パン オススメ‼️ https://m.youtube.com/watch?v=8IrTj60fUdo 🎥YouTube 毎週金曜日更新 チャンネル登録してもらえると嬉しいです。  🍞インスタはYouTubeよりゆるくやってます。 https://www.instagram.com/atsupan7/ 【プロフィール】 愛知県刈谷市にて自宅教室、イベントなどでパン作りの感動をみなさまと一緒に…もうすぐ8年目になります。初めて1人でパン作りをした10年程前、手ごねで作った自分のパンの味はもちろん工程の簡単な事に感動しました!その感動が忘れられず…教室をはじめ、教室に通えない方にもYouTubeの動画配信でお届けしています。毎日パンを焼き続けている私…手ごねパンのことはお任せ下さい^_^ BGM♫ DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ #米粉レシピ#ワッフル#あつあつパン教室

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