roasted salmon With butter |سمك فيليه محمص بالذبده
roasted salmon
-السعرات الحرارية حوالي 550 كالوري.
- الدهون حوالي 15 جرام، أغلبها من الزبدة.
- البروتين عالي جدًا، بين السمك والجمبري.
- الصوديوم حوالي 520 ملجم، على حسب التتبيلة.
- الكاربوهيدرات12 جرام، الفلفل الرومي هو اللي بيديها.
- الألياف**: 3 جرام، ده من الفلفل الرومي
- Calories: about 550. - Fat: about 15 grams, mostly from butter. - Protein: very high, between fish and shrimp. - Sodium: about 520 mg, depending on the seasoning. - Carbohydrates: 12 grams, provided by the bell pepper. - Fiber: 3 grams, provided by the bell pepper..