📍北海道札幌市に暮らす主婦です。
ダメダメだった体調もようやく回復してきて、最近少し朝の習慣が変わったので動画にしてみました。
どちらかというと夜型人間だったわたしですが、お弁当づくりという役目をきっかけにだんだん規則正しい生活が習慣になってきました🪴
二度寝する日も全然ありますが、朝早くに目覚めて活動することの充実感を感じ心身ともに調子が良くなっている気も…？
フリーランスや主婦などおうちで過ごす時間が多いと、どうしても時間がなあなあになってしまいがちですが…誰かのためだけでなく、自分のための早起きもいいものだなと思う今日この頃です⚆.̮⚆