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Nicolas Spiess, alias Running Addict, partage son parcours unique d’ingénieur logistique à créateur de contenu et expert en course à pied. 🏃🏽♂️
De ses débuts avec un simple blog à la création de @CampusCoach il dévoile son approche de l’entraînement, ses défis et sa vision de la performance. 💪🏼
Entre passion, innovation et quête d’amélioration, découvrez comment il inspire des milliers de coureurs à travers ses expériences et réflexions authentiques.
Retrouvez l’interview complète sur toutes les plateformes de podcast !
#running #runningmotivation #courir
Bonne écoute 💙
Chapitres :
00:00 Présentation et partage de sa passion de course via blog.
11:13 Régularité avant popularité soudaine
18:51 Syndrome de l'imposteur
21:42 Entrepreneurs: Progression et Solitude
33:53 Compétences Invisibles et Auto-perception
37:22 Marathon : Conseils Hebdomadaires
50:46 Écoute du Corps et Anticipation
55:54 Résilience et progression marathonienne
01:00:07 Doutes persistants en athlétisme
01:09:15 Comparaison Triathlon et CrossFit
01:17:55 Transition route-trail pour 2024
01:21:04 Objectifs et mesures en entrepreneuriat
01:29:28 Extérioriser pour mieux rebondir
💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6
*** À propos du podcast Extraterrien ***
Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.
Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.
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