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サンドイッチで旅をする。モーニングコーヒーの時間。築50年賃貸で楽しむ一人暮らしの休日。

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暮らしのVLOGをマイペースに投稿中です。😀 日々を楽しく暮らしてます。 ・各材料・ ※適量オンパレードですが、参考に。。 ●カリーヴルスト風サンド <材料>(2人分) ・ソーセージ(ロングタイプ) - 2本 ・フランスパン ・たまねぎ - 適量 ・キャベツ - 適量 ・バター - 10g ・ケチャップ - 大さじ1 ・カレー粉 - 小さじ1と1/2 ・ウスターソース - 小さじ1/2 ・塩 - 少々 ・黒こしょう - 少々 ●トルコのフムス・オープンサンド <材料>(2人分) ・ヨーグルト(無糖)- 大さじ3 ・ひよこ豆(水煮缶) - 200g(汁けを切る) ・オリーブ油 - 大さじ1と1/2 ・練り白ごま - 大さじ1と1/2 ・レモン汁 - 大さじ1/2 ・塩 - 適量 ・にんにく(すりおろす) - 小さじ1 ・チリパウダー - 適量 ・クミンパウダー - 適量 ・スプラウト - 適量 ・オリーブ油 - 適量 ●キューバのメディアノーチェ <材料> ・フランスパン ・豚肉-少し厚めの方が美味しいかも ・オレンジ果汁-大さじ2 ・ハム-1枚 ・チェダーチーズ -1枚 ・ピクルス ・塩 - 適量 ・胡椒-適量 ・にんにく -1つ ・オレガノ - 適量 ・クミン - 適量 ・マスタード-適量 よろしければチャンネル登録お願いします! https://www.youtube.com/channel/UCrxPdlLRPuR4G1mzv9cr2uw ・Instagram https://www.instagram.com/serori112 ・MUSIC from Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/music/featured/ Enjoying Living Alone in a 50-Year-Old Room One of the secrets of a happy life is continuous small treats. ーーーーーーーーーーーー ・CAMERA SONY a7ii SONY a900 ーーーーーーーーーーーー ・Editing software final cut pro x #パン #暮らしのvlog #ひとり暮らし

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