暮らしのVLOGをマイペースに投稿中です。😀
日々を楽しく暮らしてます。
・各材料・
※適量オンパレードですが、参考に。。
●カリーヴルスト風サンド
<材料>(2人分)
・ソーセージ(ロングタイプ) - 2本
・フランスパン
・たまねぎ - 適量
・キャベツ - 適量
・バター - 10g
・ケチャップ - 大さじ1
・カレー粉 - 小さじ1と1/2
・ウスターソース - 小さじ1/2
・塩 - 少々
・黒こしょう - 少々
●トルコのフムス・オープンサンド
<材料>(2人分)
・ヨーグルト(無糖)- 大さじ3
・ひよこ豆(水煮缶) - 200g(汁けを切る)
・オリーブ油 - 大さじ1と1/2
・練り白ごま - 大さじ1と1/2
・レモン汁 - 大さじ1/2
・塩 - 適量
・にんにく(すりおろす) - 小さじ1
・チリパウダー - 適量
・クミンパウダー - 適量
・スプラウト - 適量
・オリーブ油 - 適量
●キューバのメディアノーチェ
<材料>
・フランスパン
・豚肉-少し厚めの方が美味しいかも
・オレンジ果汁-大さじ2
・ハム-1枚
・チェダーチーズ -1枚
・ピクルス
・塩 - 適量
・胡椒-適量
・にんにく -1つ
・オレガノ - 適量
・クミン - 適量
・マスタード-適量
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Enjoying Living Alone in a 50-Year-Old Room
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