За десять с лишним лет тренерской деятельности я видел множество факторов, определяющих исходы игр моих подопечных. Проведя анализ и обобщив этот опыт, я разработал систему, позволяющую в короткий промежуток времени достичь серьёзного прогресса за теннисным столом.
Моё авторское решение получило название «Тотальная подача». Его можно получить здесь https://clck.ru/3FfWwH
🎁Подпишись на мой канал и получи бесплатный гайд 20 базовых комбинаций после подачи, которые помогут тебе предугадать действия твоего соперника и подготовить сильную контратаку, которая решит исход игры в твою пользу. https://t.me/tttolmachev/531
Вы часто проигрываете на подачах соперника? Не понимаете, почему мячик валится в сетку или летит за стол? В этом видео я дам вам полное руководство по приему подач, которое поможет вам перестать терять очки!
🎯 В ЭТОМ ВИДЕО:
-9 типов вращений и как их моментально определять
-Секреты чтения подач до их выполнения
-Правильные углы ракетки для каждого типа подач
-Работа с коварными комбинированными подачами
-Частые ошибки и как их избежать
📌 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
▶️ Курс "Тотальная подача": https://tttolmachev.ru/serve
📱 Telegram: https://t.me/tttolmachev
💻 ВКонтакте: https://vk.com/tttolmachev
Записаться на индивидуальную тренировку - https://t.me/tt_tolmachev1
#настольныйтеннис #TableTennis #пингпонг #спорт #тренировка #подачи
❗️ Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео о настольном теннисе!
💬 Пишите в комментариях, какие подачи вы хотели бы освоить в первую очередь?
Таймкоды:
00:00 - 00:28 - Зачем нужен прием?
00:29 - 01:03 - Почему мы ошибаемся?
01:04 - 02:37 - Особенности подач
02:38 - 04:51 - Куда смотреть?
04:52 - 09:45 - Как принимать подачи?
09:46 - 11:39 - Сложные подачи
12:04 - 12:58 - Бонус