24時間、365日している呼吸ですが、
マスク生活のせいもあり、息苦しさを感じることはありませんか?
今回のケアは、なでて揺らすだけの超簡単ケアですが、
1回でも呼吸が楽に深くできるようになります。
緊張しやすい、最近イライラすることが多い、眠れない、疲れやすい・・・
と感じている方におすすめです。
00:00 オープニング
01:05 ケア前のチェック
01:35 右側のケア
05:20 左側のケア
08:24 プレゼントのご案内
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