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SEMANA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO IRONMAN, TRIATLÓN Y TRAIL RUNNING/ NATALIA BERMÚDEZ Y EMILIO AGUAYO

Minpis Channel 5,665 2 years ago
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Aquí os dejamos una semana completa de entrenamientos en la Minpis Family! Emi continúa construyendo y acumulando trabajo, disfrutando del camino y de cada entrenamiento, aprendiendo a trabajar con lactato, evolucionando en el trabajo de metabolismo d ellas grasas, contento y sano. Nat sigue descubriendo el desconocido mundo de las carreras de montaña, intentando superar la infección respiratoria que le acompaña desde hace 1 mes, poniéndose en forma día a día, disfrutando y trabajando los aspectos más específicos de este nuevo deporte para ella. Y mientras Baluchin disfrutando de su infancia al máximo y sus papis tratando de pasar el mayor tiempo posible a su lado. Tenemos más tarea que vida jajajja, y no siempre es fácil... Pero nadie dijo que fuese sencillo compatibilizar una vida deportiva profesional con la laboral y la familiar. Eso si, disfrutando cada día de esta preciosa aventura de vida que hemos escogido. Puedes seguir nuestro día a día en Instagram: https://instagram.com/aguayotri?utm_m... https://instagram.com/nats.on?utm_med... TIMECODE 0:00 Introducción al vídeo 0:30 Presentación 1:00 Lunes 2:23 Visita a @sporcks2384 3:34 Martes 3:37 Explicación entrenos Nat 6:37 Miércoles 7:54 Nuevas zapatillas @hokafans_iberia 9:53 Jueves 11:49 Viernes 13: 04 Ropa www.hoka.com 13:36 Sábado y domingo 16:08 Despedida y agradecimientos

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