درمان شانه درد ناشی از آرتروز شانه | Shoulder Arthritis Symptoms and Treatment

موضوع این ویدیو درمان شانه درد ناشی از آرتروز شانه | Shoulder Arthritis Symptoms and Treatment است. در ابتدا نشانه های آرتروز شانه ( Shoulder Arthritis ) معرفی خواهند شد. درد شانه سمت راست و یا سمت چپ بدن هر دو می تواند ناشی از آرتروز شانه باشد. ولی برای اینکه تشخیص دهیم درد شانه ها از آرتروز شانه است باید علائم و نشانه هایی را بررسی کنیم که در این ویدیو آموزش داده شده اند. برای درمان آرتروز شانه هم راه کار های و ورزش های درمانی موثری آموزش داده شده است تا با انجام آنها توانمندی شانه هایتان را بازگردانید.
____________________
ویدیوهای مرتبط
درمان گیر افتادگی تاندون شانه و درد ناشی از آن https://youtu.be/9ag3K5k6vR4?si=HFS5a1wcxTnGGNQ-
درمان درد شانه و کتفhttps://youtu.be/O-XhVuduzPI?si=2Gdht3W2rnBCmOKT
درمان شانه یخ زده https://youtu.be/wPQCUpeVizQ?si=w8Oo0VMi-Ch3Vm6Y
درمان صدای مفصل شانه https://youtu.be/MhXoVErEQMM?si=jZI7UKboCMW43ZCR
درمان شانه گرد https://youtu.be/DMa8GZOTQuA?si=82pPnEGGlOyXFYK6
درمان شانه افتاده و نا برابر https://youtu.be/4a0pVP-h9aw?si=Q0IiXiQOCTF37kFz
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
https://bit.ly/3uHTaF9
____________________
جدول زمان بندی
00:00 مقدمه ویدیوی درمان آرتروز شانه
01:11 روش تشخیص آرتروز شانه
02:48 تمرین اول برای درمان آرتروز شانه
04:41 تمرین دوم برای درمان آرتروز شانه
08:46 حرکت سوم (حالت اول و دوم) برای درمان آرتروز شانه
11:36 حرکت سوم (حالت سوم)برای درمان آرتروز شانه
12:35 حرکت سوم (حالت سوم و چهارم) برای درمان آرتروز شانه
14:38 حرکت چهارم برای درمان آرتروز شانه
16:03 صحبت های مهم پایانی
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
https://www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
https://www.instagram.com/rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
https://t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#آرتروز
#آرتروز_شانه
#درمان_خانگی
#فیزیوتراپی
#فیزیوتراپیست_سلیمانی
#فیزیوتراپیست_عادل_سلیمانی
#shoulderpain
#ShoulderArthritis