Стас Горбачевский проехал ультрагонку Silk Road mountain race в Кыргызстане на велосипеде Dautov bros и расказал про это в магазине МОСГОРБАЙК
Тележка Стаса https://t.me/stanislav_mountain_guide
ИГ Стаса https://www.instagram.com/gorbachevskiy_stas?igsh=ZW0wYmhhcTM2cmU0
------------
05:20 О треке
10:16 О гонке
13:18 Как попасть
16:38 Стоимость
17:29 Цели
21:32 Подготовка
28:59 Советы по подготовке
35:29 Ночлег
38:27 Питание
41:42 Травмы
50:08 Восстановление на треке
53:01 Восстановление после гонки
55:23 Мотивация
58:42 Удивительные моменты
01:05:22 Местные жители и животные
01:08:00 Снаряжение и советы
01:26:00 Выводы
01:28:00 Вопросы из зала
------------
Поддержать канал и получить доп контент, плюс 200 монет и щит можно тут:
https://boosty.to/berkutmeister/donate
Помочь развить канал и поддержать мотивацию тут:
https://www.tinkoff.ru/cf/4kxe6DAEdtO
Помочь собрать на стрим с Антоном Umbagear.
https://www.tinkoff.ru/cf/1myfj3IXteY
------------
В сети живу здесь:
Мой телеграм https://t.me/berkutegor
Мой запретграм http://www.instagram.com/berkutmeister/
Strava https://www.strava.com/athletes/7217771