NUEVO CICLO de ENSEรANZAS
๐๐จ๐๐ซ๐ ๐๐ฅ ๐๐ฎ๐ซ๐ฌ๐จ: En esta enseรฑanza el Maestro Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos enfatiza, el cรณmo cultivando la actitud de soltar lo que nos dificulta y obstaculiza ,lograremos beneficiarnos del crecimiento espiritual.
๐๐๐ง. ๐๐๐ฆ๐ ๐๐ข๐ง๐๐ก๐๐ง ๐๐ฒ๐๐ฅ๐ญ๐ฌ๐๐ง es el Maestro residente del Centro Budista Sakya (Alicante, Espaรฑa), donde enseรฑa y guรญa retiros con el respaldo de sus 24 aรฑos de experiencia.
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๐๐๐๐๐ฌ๐ข๐ญ๐๐ฌ:
โ
Una buena motivaciรณn.
โ
Entusiasmo e interรฉs genuino por tu desarrollo espiritual.
โ
Ganas e รญmpetu de querer superarte.
โ
Querer identificar y neutralizar tus emociones negativas.
Este curso online y presencial se responderรก a las preguntas que surjan durante la sesiรณn de enseรฑanzas en directo y darรก consejos de cรณmo integrarlas en nuestro dรญa a dรญa.
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En ๐๐๐ซ๐๐ฆ๐ข๐ญ๐ Creemos que todos los seres tienen el potencial para lograr la perfecta felicidad.
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โฑMarcas de Tiempo โฑ
00:00 Bienvenida.
00:21 Introducciรณn: Soltar es el proceso de desvelar nuestra mejor versiรณn.
00:47 Los diferentes enfoques del camino espiritual.
07:28 Las fuentes del camino a la liberaciรณn.
07:50 Las cuatro nobles verdades.
10:53 Un guรญa para la vida de los Bodhisattvas.
12:58 Separarse de los cuatro apegos.
15:47 La premisa del camino a la liberaciรณn.
27:00 Los siete pasos para soltar todo lo que te limita.
27:35 Lecciรณn n.ยบ 1 Mandala: Sal de tu entorno caรณtico con la simpleza.
29:25 Lecciรณn n.ยบ 2 Conducta: Desenredate de patrones danฬinos.
30:21 Lecciรณn n.ยบ 3 Paz: Neutraliza la ira con la paciencia.
30:44 Lecciรณn n.ยบ 4 Felicidad: Deslรญgate de los meฬtodos de compensacioฬn.
32:17 Lecciรณn n. 5 Ecuanimidad: Deja la obsesioฬn del egocentrismo.
34:17 Lecciรณn n.ยบ 6 Mente: Suelta la mente discursiva.
35:23 Lecciรณn n.ยบ 7 Verdad: Libeฬrate de tu dogma.
39:00 Conclusiรณn.
43:19 Tu plan de trabajo para esta lecciรณn.
43:29 Meditaciรณn diaria.
45:25 Tarea de descubrimiento.
50:03 Desarrolla una pregunta clara y concreta.
52:05 Suelta las etiquetas y valorizaciones impuestas desde fuera.
55:46 Desarrolla tu autoestima.
58:03 Valora el potencial de tu mente baฬsica.
1:02:05 Purificar la fuente pobre de la autoestima.
1:05:10 Dos fuentes que se destacan en las personas que dan un salto evolutivo.
1:15:35 Cuando escuchas la palabra Iluminaciรณn, ยฟQuรฉ es lo primero que pasa por tu mente?
1:21:50 El despertar de la conciencia.
1:30:31 La primavera del ser.
1:36:39 La forma de crear complicaciones en el camino espiritual.
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