Sophrologie - relaxation guidée pour se détendre, décompresser, lâcher-prise

Ecoutez cette nouvelle séance, vous allez visualiser des particules de lumière afin de détendre chaque partie du corps ! Vous pouvez la pratiquer en journée pour avoir l'assurance de la terminer en beauté !
Bonne écoute, merci pour vos prochains commentaires !



Photo vidéo (pixabay)