Po intensywnym treningu bolą kolana? A może bolą już od lat i coraz bardziej? W obu przypadkach natychmiastową ulgę przyniesie samodzielnie wykonany masaż kolan :)
Dodatkowe techniki i dłuższą wersję tego instruktażu znajdziesz tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=f7s7UL8tAkg
----------------------------------
Konsultacje online/wizyty/ warsztaty/propozycje współpracy
- Bogna.listewnik@gmail.com
Obecnie działam na terenie Koszalin-Chojnice-Gdańsk-Elbląg.
Zapraszam na indywidualne sesje fizjoterapii, masażu leczniczego oraz mojej autorskiej metody YogaMassage ® - 0048 516 330 484
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dołącz do newslettera, aby być na bieżąco z bezpłatnymi materiałami o zdrowiu:
https://bit.ly/3fLhGwo