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Você já recebeu uma crítica e sentiu sua autoconfiança abalada? Hoje nós vamos falar sobre como lidar com críticas e entender como cuidar da nossa AUTOCONFIANÇA + como não ligar para críticas (mesmo internalizando feedback positivo, de mabeira saudável).
✨ Tópicos do vídeo:
• Como não deixar críticas afetarem sua autoestima
• Diferença entre críticas construtivas e destrutivas
• Estratégias para desenvolver uma autoconfiança inabalável
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