🖤재료
알배추
팽이버섯
숙주
오뚜기 가쓰오부시 장국
간장
💜선택
비비드 스위트 저칼로리 소스
스리라차 소스
청양고추
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안녕하세요!
오늘은 제가 43kg를 유지할 때 자주 먹었던 음식을 해봤어요.
많은 다이어터와 유지어터에게 도움이 되었으면 합니다🤍
영상 마지막에는 폭식증 극복 방법도 이야기 하니까
꼬옥 봐주세요~!!
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