เข้าใจการตรวจน้ำตาล แปลผลได้ ไม่กังวล รู้เรื่องในคลิปเดียว | หมอปอ SugarFreedom

การตรวจน้ำตาลในเลือดหลักๆ มี 2 ค่า 1.น้ำตาลล่องลอยในเลือด 1.1 Fasting blood sugar (FBS) ตรวจหลังงดอาหาร 1.2 DTX หรือน้ำตาลปลายนิ้ว 2. น้ำตาลสะสมในเลือด (HbA1C) ตรวจทุก 2-4 เดือน . การตรวจน้ำตาลที่ล่องลอยในเลือด ให้ดูค่าเป็นช่วงๆ ค่าปกติไม่ควรเกิน 100 แต่ในช่วงที่รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ทำ IF ลดคาร์โบไฮเดรต ออกกำลังกาย จะเจอได้ที่เกิดภาวะ Dawn phenomenon น้ำตาลตอนเช้าจะสูงกว่าก่อนนอน แต่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราว ในช่วงสายจะลดลงมาเอง ต่างจากคนที่เป็นเบาหวานแล้วยังไม่ได้รักษา ซึ่งน้ำตาลจะสูงอยู่ตลอดทั้งวัน . แนะนำให้ตรวจน้ำตาลสะสม (HbA1C) ด้วย เพราะน้ำตาลสะสมจะไม่หลอกเรา เนื่องจากการตรวจปลายนิ้ว เป็นการประเมินค่าเบื้องต้น และมีปัจจัยรบกวนมาก จึงไม่ควรเครียดจนเกินไป ให้ติดตามต่อเนื่อง และเปรียบเทียบกัน . และเพื่อความสบายใจ ให้เปลี่ยนไปตรวจในตอนสายๆ ก่อนทานมื้อแรก หรือตรวจตอนก่อนนอนแทน . . ติดตามสาระเพื่อเบาหวานและสุขภาพได้ทาง เว็บไซต์ : https://sugarfreedomth.com เฟสบุค https://www.facebook.com/sugarfreedomth สั่งซื้อหนังสือ สมัครคอร์ส นัดปรึกษา ติดต่อทาง Line : @drpor :https://lin.ee/lGmqrhx #หมอปอ #น้ำตาลในเลือด #เบาหวาน #ลดน้ำตาลไม่ใช้ยา