夏の料理🍋涼しく過ごす1人暮らし会社員の日常｜レモン素麵・冬瓜粥・なすの味噌チーズ焼き・ケイジャン料理｜What I eat in the Summer Vlog

レシピやコメントを日本語字幕に載せています。 宜しければONにしてご覧ください。 スマートフォン▶︙→CC→日本語を選択 パソコンの場合▶⚙→字幕→日本語を選択 お使いいただければ幸いです☺ 文字が見づらい場合はお好みの色に変更することが可能です。 PCの場合、動画の⚙アイコン→字幕→オプション iPhoneの場合、端末の設定アイコン→アクセシビリティ→字幕とキャプション 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 もうすぐお盆ですね🌻 皆様はどのように過ごされますか？💗 今回のVlogは夏のレシピをたくさん試した日常をまとめました🍋 冬瓜はあまりなじみがなかったのですが、数年前に京都に行って食事をした際に冬の瓜と書いて夏が旬の野菜と教えてもらい好きになった野菜です😊笑 おかゆに入れてとろっとシャキッとした食感を楽しみました♪ 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ▶CHAPTER 00:00 冬瓜粥となすの田楽味噌 03:44 生姜ごはんと夏のすき焼き 07:57 うなぎとキュウリとなすの浅漬け 09:53 レモン素麺とねぎの卵焼き 15:22 トウモロコシと海鮮のケイジャン料理 23:53 冷やしたぬきうどん ▶WHAT I ATE 🦐冬瓜粥 米1/2合、出汁700ml、冬瓜200g、塩小さじ1/2、桜エビお好み 🍆なすの田楽味噌チーズ焼き なす2本、チーズ適量、大葉、胡麻、味噌大さじ２、砂糖大さじ１、水大さじ１、酒大さじ１、みりん大さじ1/2（動画ではなす1本分で作っています） 🍚生姜ごはん 生姜130g、お米2合、醤油大さじ１と1/2、酒大さじ１、オリーブオイル大さじ1/2 🍅トマトと万願寺唐辛子のすき焼き すき焼き用の牛肉300g、トマト1個、万願寺唐辛子２～３本、キビ砂糖大さじ２、みりん大さじ１、醤油50㎖、水大さじ１（動画では量を変えて作っています） 🍋レモン素麺（2人分） レモン1/2、ツナ缶1缶、大葉、水400㏄、鶏がらだし小さじ２、麺つゆ大さじ２ 🌽ケイジャンシーフード お好みのシーフードや野菜、トマト缶100g、ケイジャンスパイスミックス大さじ２、砂糖大さじ１、コンソメ1つ、にんにく・生姜適量、塩コショウ ▶TOOLS 楽天ルーム、インスタグラムのハイライトにお気に入りのアイテムをちょこちょこ載せているので、もしよかったら遊びにいらしてください☺ 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/naminokurashi/items Instagram https://www.instagram.com/naminokurashi/ ▶VIDEOS 前回の動画 https://youtu.be/rd0ZkcBLm2c そぼろ丼お弁当をもって出勤 https://youtu.be/tUG7_NUxufg そうめんお弁当 https://youtu.be/v2VfOXyzmIQ ▶ABOUT NAMI NO KURASHI 都内で一人暮らしをしているOLのNamiです。 東京はたくさんのキラキラが溢れているけど、自分らしくマイペースに生きていこう！そんなモットーの「並みのくらし」にかけたNamiのくらしです。 なにか特技があるわけでもない、特別なことができるわけでもない、そんな、なんでもないOLの日常を綴っているvlogです。 ごゆるりと見ていただけると嬉しいです もしよければベルの通知をONにしておまちください🔔 いつも温かいコメントありがとうございます💛 返事が追いついておらず申し訳ございません💦 とても大きな力をいただいております🙇💕 #whatieatinaday #1人暮らし