Hello, bienvenue dans cette nouvelle vidéo, retour de courses Aldi, superbe arrivage, menu de la semaine et idée repas. Bon visionnage :)
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● VU DANS LA VIDÉO ●
La recette du curry:
- 2 petits oignons
- 2 petites patates douces
- 1 bol de carottes coupées en rondelles
- 1 cs de gingembre
- 1 citron vert
- 200 ml de lait de coco
- 2 cc de concentré de tomates
- 400 g de pulpe fine de tomates
- Sel poivre
- 1 cc curcuma
- 2 cc de curry vert
- 150 ml d’eau
- 2 poignée de branche d’épinards
Comme accompagnement du riz
La recette des Barres énergétique:
200g de dattes
2 cs beurre de cacahuetes
1 pincée de sel
2 cs de sirop d’agave
120g flocons d’avoine
150g amandes
● QUELQUES INFOS ●
Caméra : sonie zv1 m2
Logiciel de montage : Final Cut Pro
Miniature : Canva
Musiques : EpidemicSounds
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