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T2. E24. La clave para elegir ropa siendo autista (y por qué siempre repito la misma)

A los 40, autismo 449 lượt xem 2 days ago
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🧥 **¿Siempre usas la misma ropa? No es casualidad**

Si eres neurodivergente, puede que la elección de la ropa no sea solo una cuestión de estilo, sino de comodidad y regulación sensorial. En este episodio hablo sobre cómo las texturas, el ajuste y la rutina en la vestimenta pueden afectar nuestro bienestar y reducir la fatiga de decisiones.

🔹 **En este vídeo encontrarás:**

- ¿Por qué algunas personas neurodivergentes prefieren un "uniforme"?
- La importancia de la textura, el tacto y el olor en la ropa.
- Cómo elegir prendas y calzado que aporten confort y estabilidad.
- Mi sistema para simplificar la elección de ropa sin renunciar a la comodidad.

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