乒乓球接发球技术要点
1.接发球以稳为主,稳中带凶
2.对方球拍触球的一刹那,这是接发球判断的第一信息,球在运行过程中弧线的高低时第二信息,球落台后的弧线变化时第三信息。
3.接发球首要任务是判断,实战中尽量把握第一信息,实在不行再往后延。
乒乓球接发球注意事项:
1.接发球上策:积极主动,先上手为主
2.接发球中策:控制动手,用摆短制约对手打发球抢攻,不让对手抢先上手。
3.接发球下策:主动劈长,对手轻拉之后,我们再来衔接第二板的反冲,主动去防守。
4.在接短球的时候,手不能低,否则球容易冒高。重心要插到台子里。
5.接发球时要根据来球灵活调整步法,对方发短球可以通过并步上台内接。对方发场球,可以用小碎步往后退,找到最佳位置从容出售。
接正手位短球时,上半身的重心要保持稳定下半身的重心要提起来,脚后跟抬起,这样拉球可以抢到高点,搓球时也有空间可以控制的住球。 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #table tennis