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Tener hobbies por el puro gusto de disfrutarlos, para conocerse a uno mismo y expresarse a través del arte es algo que se puede perder fácilmente con las exigencias que un algoritmo y la presión social conlleva. En este episodio hablaremos sobre un hobbie que descubrí y cómo el no capitalizarlo me ha ayudado a sobrellevar mis crisis.
Toma nota, ponte audífonos y relájate. ⭐ (psst, volví después de un año y medio de no actualizar el podcast pero si lo hice fue porque me lo pidieron mucho, gracias por escucharlo)
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*¿Qué es ASMR? Autonomous Sensory Meridian Response (respuesta sensorial meridiana autónoma) es una sensación placentera y relajante que puede producir un cosquilleo en la cabeza, nuca o todo el cuerpo, como cuando te hablan bajito o hacen cariñitos, son cosquillitas reconfortantes y relajantes.
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Música:
♪ Lukrembo - Spaceship
https://www.youtube.com/watch?v=7AiYmoj1eL4
Music track: Spaceship by Lukrembo
Source: https://freetouse.com/music
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