‼️ En 2 minutos! Esta es la manera más fácil de cocinar calamares y conseguir que salgan tiernos.
Calamares a la plancha es una receta tan sencilla como sabrosa.
Descubre esta receta tan popular en la cocina mediterránea y sus múltiples beneficios para la salud.
Los calamares al ajillo, hechos en la plancha sin apenas aceite, son un plato exquisito y fácil de preparar, que ofrece numerosas ventajas nutricionales.
Ricos en proteínas de alta calidad y bajos en grasas, los calamares son una excelente opción para mantener una dieta equilibrada. Además, son una fuente notable de minerales como el zinc, el magnesio y el selenio, que fortalecen el sistema inmunológico y mejoran la salud del corazón. Contienen ácidos grasos omega-3, conocidos por sus beneficios para el corazón y el cerebro.
En el vídeo te muestro paso a paso cómo preparar calamares a la plancha de manera sencilla y deliciosa.
🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas:
🔹 Calamares fritos: https://youtu.be/AO0q1xI7fho
🔹 Calamares rebozados: https://youtu.be/d7S_eYlZ3eM
🔹 Calamares al horno: https://youtu.be/SJ279us1Ilg
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📌 Ingredientes para esta receta:
Calamares frescos o descongelados.
Aceite de oliva.
Ajos.
Sal en escamas.
Vinagre.
Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo.
✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌