【簡単スープジャー弁当】裏技小技必見！１週間スープ&おにぎらずランチセット【THERMOSスープジャー】冬のお弁当/温かいお弁当

スープジャーとおにぎらずの１週間お弁当作りました🌸 寒い冬には温かいスープが飲みたくなりますよね！ このチャンネルでは、夫に作る毎日の弁当を簡単時短おかずで乗り切る主婦が お弁当作り記録をゆるく投稿しております。 よかったらチャンネル登録お願いします♪ おすすめの動画もよかったらみてね▼ https://youtu.be/_XBCKmN888g https://youtu.be/2gMhrPEXmTE https://youtu.be/2qbs2CICPu4 愛用しているお弁当箱はコチラ▼ THERMOS (サーモス)真空断熱スープランチセット https://a.r10.to/hN86TW レンジ可能な曲げわっぱ風弁当箱 https://a.r10.to/hUbZUA 【1日目】チキントマトクリームスープ&ベーコンエッグおにぎらず 【2日目】味噌ラーメン風スープ& 生姜焼きおにぎらず 【3日目】バターチキンカレー& 目玉焼きウインナーチーズおにぎらず 【4日目】白菜肉団子和風スープ& カニカマサラダおにぎらず 【5日目】サムゲタン風スープ&和風ツナマヨおにぎらず 【1日目レシピ】 ▪️チキントマトクリームスープ 鶏もも肉150g じゃがいも1個 ブロッコリー3房 玉ねぎ1/4個 トマト缶1/2缶(200g) 牛乳100 cc 水100cc コンソメ小さじ2 オリーブオイル小さじ2 塩こしょう少々 パセリ少々 ▪️ベーコンエッグおにぎらず ご飯150g 海苔1枚 ベーコン3枚 チーズ1枚 レタス1/2枚 卵2個 マヨネーズ小さじ2 塩胡椒少々 【2日目レシピ】 ▪️味噌ラーメン風スープ 豚肉50g もやし80g 長ねぎ1/3本 春雨10g 水400cc 味噌大さじ1 中華だし小さじ1 ごま油小さじ1 ニンニク小さじ1/3 生姜小さじ1/3 ▪️生姜焼きおにぎらず ご飯150g 海苔1枚 レタス1枚 豚肉100g 玉ねぎ1/4個 醤油大さじ1/2 酒大さじ1/2 みりん大さじ1/2 生姜小さじ1 【3日目レシピ】 ▪️バターチキンカレー 玉ねぎ1/2個 砂糖小さじ1 塩少々 鶏もも肉100g トマト缶1/2缶(200g) カレー粉大さじ1 ニンニク小さじ1/2 生姜小さじ1/2 牛乳50 cc バター20g ▪️目玉焼きウインナーチーズおにぎらず ご飯150g 海苔1枚 チーズ1枚 卵1個 ウインナー2本 ケチャップ小さじ1 塩胡椒少々 【4日目レシピ】 ▪️白菜肉団子和風スープ ・肉団子 豚ひき肉100g 玉ねぎ大さじ2 片栗粉大さじ1 酒小さじ2 塩胡椒少々 ・スープ 白菜2枚 水400 cc 白だし大さじ2 醤油小さじ1 ▪️カニカマサラダおにぎらず ご飯150g 海苔1枚 レタス1枚 カニカマ5本 コーン大さじ2 マヨネーズ大さじ1 塩こしょう少々 【5日目レシピ】 ▪️サムゲタン風スープ ・鶏肉下味 鶏むね肉1枚 酒大さじ1 砂糖小さじ1 塩胡椒少々 ・スープ 水400 cc 長ネギ1/3本 餅1個 まいたけ30g 中華だし小さじ2 生姜小さじ1/2 ▪️和風ツナマヨおにぎらず ご飯200g 海苔1枚 レタス1/2枚 ツナ1缶 マヨネーズ大さじ1 醤油大さじ1/2 #スープジャー #お弁当 #弁当 #Rimoのお弁当記録 #お弁当おかず #1週間のお弁当 #旦那弁当 #THERMOS