Много полезного для самооценки: https://t.me/leraglows
В этом видео обсудим разрушительный для самооценки тренд из Tik Tok - Я девушка средненькой внешности.
Разберемся:
- почему нет смысла сравнивать себя с кем-то
- откуда берутся сомнения в себе и как они нам мешают
- как их побороть через внутренние и внешние изменения, чтобы жить счастливой жизнью