ครอบครัว Toxic จนเป็นโรคซึมเศร้า และเทคนิคบอกรักตัวเอง จากจิตแพทย์ | ดีต่อใจ EP.2

ในตอนที่ 2 รายการดีต่อใจ พื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุย เราจะได้พูดคุยกับเจ้าของเรื่องราวที่ส่งปัญหาเข้ามาปรึกษา เป็นเรื่องจริงของหญิงสาวที่กำลังเผชิญกับปัญหาความสัมพันธ์ Toxic ในครอบครัว ซึ่งเกี่ยวข้องกับแม่ของเธอ และญาติของสามี ทำให้เธอรู้สึกโดดเดี่ยวและต้องรับมือกับปัญหาชีวิตโดยลำพัง จนส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่และเกิดโรคซึมเศร้า

การรับมือกับความสัมพันธ์ Toxic ไม่ว่าจะมาจากที่ทำงาน หรือ ครอบครัว ก็เป็นปัญหาบั่นทอนจิตใจทั้งสิ้น และอาจทำให้รู้สึกสิ้นหวังหากไม่มีใครช่วยเหลือ แต่ในคลิปนี้ อ.จุ๊บ รศ. ร.ท. ทพ.ชัชชัย คุณาวิศรุต รองอธิการบดีฝ่ายกิจการนักศึกษาและศิษย์เก่าสัมพันธ์ ม.มหิดล ร่วมกับคุณหมอโบว์ พญ.วินิทรา แก้วพิลา อาจารย์ประจำสาขาจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่น คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล จะช่วยแนะนำแนวทางการแก้ปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัว รวมถึงเทคนิคการบอกรักตัวเองและเติมกำลังใจ ผ่านวิธี Daily Affirmation ที่จะช่วยให้กลับมาเข้มแข็ง รู้สึกดีกับตัวเองได้อีกครั้ง
__________________
#ดีต่อใจ #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้
#MahidolChannel
#คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีมหิดล #MURA

––––––––––––––––––––
YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​
Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​
Website | https://channel.mahidol.ac.th/
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล | https://med.mahidol.ac.th