「防災の専門家」の通勤リュック全部見せる！オススメの持ち歩き防災グッズ［そなえるTV・高荷智也］

突然の災害に備え、通勤・通学カバンの中に防災グッズなどを入れていますか？防災アドバイザーとして活動している私の通勤リュック、どのような防災グッズを入れているのか、全てご紹介いたします！ 体の一部として重要な道具から、身の安全を守るための装備、応急手当や衛生管理用品、情報種集や一時滞在の道具、そして水や食料まで、具体的にどのようなものを持ち歩いているのかご紹介。マイ・持ち歩きセット作成時の参考にご覧ください！ －－－－－－－－－－ ■関連動画 前編：「防災の専門家」の通勤リュック全部見せる！オススメの持ち歩き防災グッズ https://youtu.be/_tzfrUyz7mo （←当動画） 後編：持ち歩き防災グッズの収納事例と、防災的通勤リュックの選び方 https://youtu.be/p_azQ3yiGQo 実用編：持ち歩き防災ミニセット超解説！予算と用途に合わせた選び方・考えかた https://youtu.be/44eXHDKikCo －－－－－－－－－－ ■動画に登場した各種のグッズ（私が使っているもの） ポケパ：ポケットレインポンチョ 楽天：https://a.r10.to/haqTB6 Ama：https://amzn.to/3umdz2f IZANO CAP：耐衝撃プロテクタ入り帽子 楽天：https://a.r10.to/hMmcBp Ama：https://amzn.to/37u2Sla あんしんグローブ：防災手袋 楽天：https://a.r10.to/hw5q9N Ama：https://amzn.to/3LOIp9F けむりフード：火災避難用の防煙袋 楽天：https://a.r10.to/hMtdQh Ama：https://amzn.to/3DY2uY8 is-fit：踏み抜き防止インソール（各種サイズあり） 楽天：https://a.r10.to/haFBiu Ama：https://amzn.to/3unBNcd ジェントス CP-195D：超オススメ・小型ヘッドライト 楽天：https://a.r10.to/hMQOr3 Ama：https://amzn.to/376Ijvh ジェントス RX-032D：ちょうどよい懐中電灯 楽天：https://a.r10.to/hafXpx Ama：https://amzn.to/3KvQSyb （同型品） ジェントス SK-8G：ちょうどよいキーライト 楽天：https://a.r10.to/hgwApt Ama：https://amzn.to/3jo8boS ナイトコア TM9K：超強力な防犯フラッシュライト 楽天：- Ama：https://amzn.to/3E3ioAH コクヨ ツインウェーブ：ちょうどよい笛（販売終了？） 楽天：https://a.r10.to/hwu6yY Ama：https://amzn.to/3uldo7k ぽけっトイレ：超コンパクトな携帯トイレ 楽天：- Ama：https://amzn.to/35Uq0ZC 家庭用備蓄ならこちらのトイレがオススメ 楽天：https://a.r10.to/h6dhi3 Ama：https://amzn.to/37aE0iq アンカー PowerCore10000：安価でちょうどよいモバイルバッテリー 楽天：https://a.r10.to/haAMD6 Ama：https://amzn.to/3xkILRv 圧縮軍手＆タオル 楽天：https://amzn.to/3Jjuua1 Ama：https://a.r10.to/hUIE1c 3M スコッチ カード型透明ガムテープ 楽天：https://a.r10.to/haaDMk Ama：https://amzn.to/37w9BLi えいようかん（スティック個包装の5年保存ようかん） 楽天：https://a.r10.to/TpkQWf Ama：https://amzn.to/3JrixPk －－－－－－－－－－ ■持ち歩き防災グッズ 00:00 開始 00:21 持ち歩き防災グッズをご紹介します 01:07 どのようなグッズを持ち歩いているのか（全容） 01:44「持ち歩きグッズ」の目的と考え方 　∟ 02:14 想定される状況 　∟ 02:58 グッズに求める要素 －－－－－－－－－－ 04:25 ①体の一部 　∟ 04:33 古いメガネを予備に 　∟ 05:12 1DAYの使い捨てコンタクト 　∟ 05:59 持病の薬（お薬手帳・市販薬） －－－－－－－－－－ 06:38 ②身の安全確保 　∟ 06:51 雨具・レインウェア 　∟ 09:07 帽子（プロテクター内蔵帽子） 　∟ 10:32 手袋（あんしんグローブ・防水グローブ） 　∟ 11:24 DS2マスク 　∟ 12:07 防煙フード 　∟ 13:23 踏み抜き防止インソール ★参考：防災用の手袋に最適「ファシル・あんしんグローブ」レビュー https://youtu.be/5X7Lnf_atg0 13:58 ライト 　∟ 14:07 ヘッドライト 　∟ 15:02 予備懐中電灯・キーライト 　∟ 16:29 護身用フラッシュライト ★参考：全てちょうど良い「ジェントスCP-195D」レビュー https://youtu.be/UDoP_wmIw_M ★参考：護身グッズ「平時の法律」と「非常時の活用」のポイント https://youtu.be/DpVrCnGFh_E ★参考：護身グッズの種類と基礎知識 https://youtu.be/2Mo98Mvx2_M 18:11 助けを呼ぶための笛 　∟ 19:04 メインの笛（音はこんな感じ） 　∟ 19:19 100均の笛（音はこんな感じ） ★参考：すぐに使う防災グッズは「1秒」で取り出せる場所に！ https://youtu.be/rqFzGwySMfI －－－－－－－－－－ 20:50 ③手当と衛生 　∟ 20:09 応急手手の道具 　∟ 20:34 携帯トイレ 　∟ 21:06 ティッシュ・ウェットティッシュ・除菌アイテム 　∟ 21:40 大切な物には予備が重要… 　∟ 22:13 社会的な命を守るためにはトイレが重要… －－－－－－－－－－ 22:41 ④情報収集 　∟ 22:50 USB充電器・モバイルバッテリー 　∟ 23:50 乾電池式モバイルバッテリー 　∟ 24:27 予備の乾電池・充電ケーブル ★参考：乾電池式モバイルバッテリー・完全比較レビュー https://youtu.be/y2naBZgdZfM 24:54 アナログ器具 　∟ 24:59 紙の地図 　∟ 25:23 GoogleMapなどを保存しておくと、電波がなくても使える 　∟ 26:00 家族の情報を入れたアルバム 　∟ 26:45 ポケットラジオ 　∟ 28:29 メモ帳とペン －－－－－－－－－－ 29:03 ⑤一時滞在 　∟ 29:12 アルミシート 　∟ 29:59 圧縮タオル＆圧縮軍手 　∟ 30:35 紙の下着 　∟ 31:14 笛＆ロープ＆メタルマッチ 　∟ 32:16 透明ガムテープ －－－－－－－－－－ 34:12 ⑥水と食料 　∟ 34:22 水のペットボトル・500ml 　∟ 34:30 えいようかん（あんこ味・チョコ味） 　∟ 35:37 塩あめ 　∟ 36:30 目的によって変わる水と食べ物 －－－－－－－－－－ ■終わりに 37:02 長距離通勤者の「徒歩移動用」セット 37:53 後編で「収納・活用・リュック選び」について解説！ 38:54 エンドコール －－－－－－－－－－ ■関連サイト 「Voicy」死なない防災！そなえるらじお →気軽に聞ける防災・災害情報を平日朝7時に毎日更新！ https://voicy.jp/channel/1387 「備える.jp」総合防災情報サイト https://sonaeru.jp 「Twitter」最新の防災・災害情報をお届け！ https://twitter.com/sonaeru 「Instagram」防災関連の写真を公開中 https://instagram.com/t_takani －－－－－－－－－－ ■関連タグ #防災 #防災グッズ #持ち歩き防災グッズ #EDC #EDC防災グッズ #通勤リュック #防災対策 #災害 #災害対策 #備え #そなえるTV #高荷智也