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【バスケ】U12.U15バスケット選手必見!4OUTスペーシングドリル練習とディフェンス対応!

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AimHigh Basketball Club U15カテゴリー 男子 鳥取で活動するバスケットボールクラブにて撮影させて貰いました! 新チームのため課題が多いのですが、まずはその課題を理解することから始めていきます。 【課題】 4OUTのポジションとスペースの理解 ドライブに対しての合わせ(サークルムーブ) 1on1を最大の戦力とし、5人でバスケをするチーム作り 【流れ】 □4OUTの説明 □ドラッグ(drag) □ディフェンスの対応(ヘルプ&リカバリー) #バスケ練習 #中学バスケ #バスケの合わせ

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