Przeczytaj przypięty komentarz! ⚠💪
Starożytni mistrzowie zen odkryli moc pracy nad oddechem i umysłem, rozpoczęli prace nad nauką o zmniejszaniu liczby oddechów i zwiększaniu ich głębokości, ponieważ odkryli, że liczba oddechów, ich prędkość oraz głębokość, jest powiązana z długością życia, naszym zdrowiem oraz samopoczuciem. Zagłęb się w tą podróż i odkryj tajemnice oddechu.
UJAWNIONO: BUDDYJSKI SEKRET DŁUGOWIECZNOŚCI | Historia Zen (Filozofia Buddyzmu)