У вас заклинило шею? Не можете повернуть или наклонить голову? Если вы чувствуете ограничения с одной стороны, то это видео для вас!
Владимир Демченко показывает, как избавиться от односторонней боли в шее, вызванной трапециевидной мышцей и мышцей поднимающей лопатку.
📎 Ссылки:
Острая кривошея - https://youtu.be/C786w-xZWc0
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:56 - Точки на мышцах
03:13 - Упражнения
05:05 - Выводы