のりみちch by Nori & Michiko トレーニング動画！
今日は、クイックステップ超ハードトレーニングのご紹介！
4小節ごとにアクションを変え、クイックステップのために必要なアクション
そして、スタミナUPを狙った超ハードトレーニングです。
競技者向けです。
まずは短い時間、ゆっくりなテンポからでも大丈夫ですので、
無理せず、ご自身の可能な範囲でやってみてください！
5分程度の短くてわかりやすい動画を目指して、ちょこちょこ動画をアップできればと思ってます。
チャンネル登録・高評価・コメントしていただけると嬉しいです。
音源
https://youtu.be/nDDfWDvVROI
【田中孝康・加藤美智子 組】
Tanaka Noriyasu & Kato Michiko
東京大学競技ダンス部出身
全日本学生チャンピオンを経て
2009年プロデビュー JDC東部プロスタンダードA級
🏆優勝タイトル🏆
イーストジャパン選手権・関東ダンス選手権・ベイサイドカップ
👇ブログも日々更新中です。
のりみち：https://ameblo.jp/norinoridancer
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👇所属先
【ChoiceDanceStudio ＆ 双葉会】
チョイスダンススタジオ
東京都豊島区南池袋2－26－6 島倉ビル２F
TEL/FAX: 03－5980－8113
双葉会
東京都新宿区高田馬場2－18－6 柳屋ビル３F
TEL/FAX:03-6457-3008
ホームページ: http://choicej.com/