한명도의 건강철학

안녕하십니까, **한명도의 건강철학(健康哲學)** 입니다. 오랜 세월 의학(醫學)을 공부하며 깨달은 지혜(智慧)와 삶의 원칙(原則)을 나누고자 합니다. 건강(健康)은 단순한 의학 지식이 아니라, 바른 습관(習慣)과 올바른 마음가짐에서 비롯됩니다. 이 채널을 통해 몸과 마음을 아끼고 돌보는 법을 전해드리겠습니다. 함께 더 건강하고 의미(意味) 있는 삶을 만들어가길 바랍니다.