はるっぺの精神チャンネル💜

不安障がい(強迫性障害)と発達障がいと境界知能です！
日々緊張と不安で辛いですが、前向きに生きる気持ちを忘れず生きています🌸

※境界知能の為、IQ（知能）が低いですので、発言や行動が気になる部分が多々あるかと思いますが、ご了承ください😅🙇🏻‍♀️

こちらのチャンネルでは『実は抱えちゃってるなんちゃって悩み』を配信していきたいと思います‪⸜(‪ ˶ ᐛ˶)‪⸝笑

心理検査をし、境界知能と発達障害（ADHD）と診断されました。
さらに、発達障害の二次障害で不安障害になりました。

主に悩んでいるのは、不安障害です…

同じく疾患を持つ方と、共感/共有をしたり
日々あったことや思いを動画にしたり
自分の試してみて効果があった方法などを配信したいと思い、始めました。

自分と向き合い改善する毎日…✳️
完全回復を目指して、日々ぼちぼちと取り組んでいます‼️ 🥺✊🏻✨

何か少しでも心が軽くなって頂けるきっかけがあれば、嬉しいなと思います🌿𓈒𓂂 𓇢 🍃𓈒𓏸𓂃𓂂𓈒𓏸🌱𓐍 𓇢 𓐍🌿 𓏸 𓈒𓂂𓂃 🍃𓏸 𓈒 𓇢 𓂂𓈒

私は何だか特殊で、悩みの抱えている事例は皆様とは違うとは思いますが、症状は同じかと思います🙂‍↕️

良かったら、チャンネル登録して頂けると嬉しいです😌