SBMラボ
日本美容界のパイオニア、メイ・ウシヤマが60年以上前に提唱したSBM美容法を軸に、いつまでも美しく、そして心も豊かに生きるためのヒントをお届けする、ハリウッド株式会社(ハリウッド化粧品)の関連団体SBMラボの公式チャンネルです。
【SBM美容法とは？】
「肌：Skin」、「体：Body」、「心：Mind」から不要なものを取り除き、本来の美しさを引き出す、美容理論です。
”肌はいつも清潔に、体の中から美しく、心はいつも明るく”をモットーに
美容に関する情報だけでなく、内面から輝くための情報も配信しています。
隔週水曜に更新中です。
見逃したくない方はぜひチャネル登録お願いいたします！
【シリーズ紹介】
✨Skin編：
美の専門家による大人の女性のための「他には言えないお悩み美容相談室」や意外と知らない季節に合わせた美容法を紹介しています。
▼再生リスト▼
youtube.com/playlist?list=PLypY_FQjMQWJFE5hE1dSBlw…
🌱Body編：
90代になっても現役の美容家として活躍していたメイ・ウシヤマが提唱していた自然食をベースとしたレシピや、毎日の生活の中で簡単に実践できるエクササイズを紹介しています。
▼再生リスト▼
youtube.com/playlist?list=PLypY_FQjMQWKpUVOqm9gQF4…
💗Mind編：
・「大人の絵本」シリーズ
軽やかな人生を送れるよう、心の不要なものを取り除くためのメソッドを『大人の絵本』というシリーズでお届けします。
▼再生リスト▼
youtube.com/playlist?list=PLypY_FQjMQWLpGEDluaTnkB…
・著名人インタビュー等
第一線で活躍するゲストへのインタビューを通じて、日々の生活をより幸せに心地よく過ごすためのヒントをお届けします。
▼再生リスト▼
youtube.com/playlist?list=PLypY_FQjMQWJi1ENbmbzahu…
#sbm美容法 #メイ牛山 #マインドセット
【SBM美容法とは？】
「肌：Skin」、「体：Body」、「心：Mind」から不要なものを取り除き、本来の美しさを引き出す、美容理論です。
”肌はいつも清潔に、体の中から美しく、心はいつも明るく”をモットーに
美容に関する情報だけでなく、内面から輝くための情報も配信しています。
隔週水曜に更新中です。
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【シリーズ紹介】
✨Skin編：
美の専門家による大人の女性のための「他には言えないお悩み美容相談室」や意外と知らない季節に合わせた美容法を紹介しています。
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🌱Body編：
90代になっても現役の美容家として活躍していたメイ・ウシヤマが提唱していた自然食をベースとしたレシピや、毎日の生活の中で簡単に実践できるエクササイズを紹介しています。
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💗Mind編：
・「大人の絵本」シリーズ
軽やかな人生を送れるよう、心の不要なものを取り除くためのメソッドを『大人の絵本』というシリーズでお届けします。
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・著名人インタビュー等
第一線で活躍するゲストへのインタビューを通じて、日々の生活をより幸せに心地よく過ごすためのヒントをお届けします。
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#sbm美容法 #メイ牛山 #マインドセット