カラダほぐしチャンネル

🌸カラダほぐしチャンネル🌸
音楽に合わせて楽しく身体を動かしていきます🥰
→楽しく運動を続けたい方🥳運動不足解消🔥心と体を元気に🎶活力✨️

🌏∞ Body Mind Spirit ∞🌍
呼吸と共に《 体と心と魂 》
この３つのバランスを整えていきます☺️✨️
→リラックス😌深い呼吸🧘‍♀️自然🍃自分自身を整えたい方🌊なんだかピンときた方

Be healthy in body mind and spirit 🌞🌛
心と体と魂の全てを健康で豊かに🕊🌿


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