Tanya Gundi - твой персональный тренер!

Привет 👋 Меня зовут Таня. Сейчас я живу и работаю фитнес тренером в Австралии 🌴

У меня местное образование и уже приличный стаж тренерства 😃

На этом канале я выкладываю полезные тренировки, разборы упражнений, рецепты и немножко моей повседневной жизни, чтобы вы чуть больше со мной познакомились 😃

Также приглашаю пройти мои фитнес курсы. Главной особенностью которых является моя личная поддержка во время прохождения ⬇️



ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ на 30 дней
- Личный кабинет с трекером прогресса, там есть все!
- Тренировки - разные, в зависимости от выбранной программы.
- Меню на каждый день в каждой программе разное и уже с подсчитанными калориями
- Личная поддержка от меня
www.tanyagundi.com/marafony/

ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ 1.0 www.tanyagundi.com/%d0%bcarafon-pohudeniya-1-0/
ПРОГРАММА "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ" www.tanyagundi.com/marafon-uprugie-yagodicy/
ГАЙД "ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ" www.tanyagundi.com/osoznannoe-pitanie/