Динара Айдарбекова
Қош келдіңіздер! Денсаулықтарыңыз үшін пайдалы көптеген ақпараттарды менің каналымнан табасыздар!
Атамыз қазақ, “Адам аштан емес, астан өледі”, деп дұрыс айтқан ғой. Қазіргі уақыт лас орта мен зиянды тағамдар, тәттілер, фастфудтың қайнап - жайнап тұрған кезі. Кейін кеш болмай тұрғанда жеп отырған тамағымызға талғаммен қарап, дұрыс тамақтанып, өмір сүру салтымызбен денсаулығымызды қолға алайық!!!
Осы орайда, сіздерге пайдалы болсам деген ниетте каналымды аштым. Каналды күнделікті бақылап, пайдалы ақпараттарды кәдеңізге жаратсаңыз нұр үстіне нұр болады.
Жылы жүрекпен: дәрігер - нутрициолог Динара Айдарбекова❤️
Добро пожаловать на канал о здоровье и здоровом образе жизни, правильном и осознанным питании, красоте и молодости.
В это удивительное путешествие по здоровому питанию и лучшему качеству жизни вас сопроводит Динара Жуманалиевна - дипломированный нутрициолог.
250 подписчик - 26.10.2024 ж
500 подписчик - 14.02.2025 ж.
750 подписчик - 23.02.2025 ж.
Атамыз қазақ, “Адам аштан емес, астан өледі”, деп дұрыс айтқан ғой. Қазіргі уақыт лас орта мен зиянды тағамдар, тәттілер, фастфудтың қайнап - жайнап тұрған кезі. Кейін кеш болмай тұрғанда жеп отырған тамағымызға талғаммен қарап, дұрыс тамақтанып, өмір сүру салтымызбен денсаулығымызды қолға алайық!!!
Осы орайда, сіздерге пайдалы болсам деген ниетте каналымды аштым. Каналды күнделікті бақылап, пайдалы ақпараттарды кәдеңізге жаратсаңыз нұр үстіне нұр болады.
Жылы жүрекпен: дәрігер - нутрициолог Динара Айдарбекова❤️
Добро пожаловать на канал о здоровье и здоровом образе жизни, правильном и осознанным питании, красоте и молодости.
В это удивительное путешествие по здоровому питанию и лучшему качеству жизни вас сопроводит Динара Жуманалиевна - дипломированный нутрициолог.
250 подписчик - 26.10.2024 ж
500 подписчик - 14.02.2025 ж.
750 подписчик - 23.02.2025 ж.