『酒井ちはる』モラハラ愛の治療室チャンネル

夫からのモラハラに悩み苦しんでいる状態から抜け出すために大切なことは「心の底に溜まったヘドロを吐き出す」ことと「脳をアップデートする」ことです。ここが抜けていると、どんなに良い方法が見つかったとしても、受けとることができません。たとえ効果がでたとしても戻ってしまいます。大事なことはあなたの心の状態をマイナスからゼロに戻すこと。そうすることであなたの人生は180°好転していきます。

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下記に記載しています

＜モラルハラスメント＞とは、言動や態度などによって相手に精神的苦痛を与え続けること。
嫌がらせ、いじめのことを指します。特に夫婦間においては、深刻化する可能性が大きい

　　　　
参考著書　
カウンセラーが語る　モラルハラスメント
自己愛性パーソナリティ障害
家族の事例に見るモラルハラスメントの心理分析
離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」がなくなる本
自分を守る本


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