10年先の自分が「健康で長生きができる」
身体作りを目指したいあなたへ
こんにちは
作業療法士のせーたです😆
突然ですが、
あなたには「大切な人」がいますか?
自分をここまで育ててくれた「両親」や
一緒に育った「兄妹」
大好きな恋人や我が子など
思い浮かべる人は何人いるでしょうか?🤔
残酷な真実を言いますが、
いつか必ずあなたはその「大切な人」を失います・・
なぜなら、
あなたの寿命は生まれた直後から
死へのカウントダウンが始まっているからです
でも、あまりにも当たり前の日々だから
目の前の幸せに気づくことができていないです
これまで僕は多くの方をリハビリしました
たくさんの人と出会い、元気になる姿はとても嬉しいです!
ですが、皆さん口を揃えて
「元気なら長生きがしたい」と言います
もう歳だから迷惑を掛けたくない・・
仕事や子育て、介護で毎日が忙しい・・
思わぬ病気や怪我で憂鬱な日々・・
凹んでいる人をたくさん見てきました
生きていれば、
良いことばかりではなくて
悪いこともたくさん起きると思います
でも、負けないでください!
一度きりの人生を乗り越えてください!!
僕は、たくさんの「ありがとう」を励みに
91歳までこの仕事をして124歳まで長生きします!
このチャンネルでは
健康に関することや痛み、介護、心の悩みなど
あなたの抱えている問題に少しでも役に立てる情報を
配信していきます!
たくさんのチャンネルがある中で
動画をみてくれて本当にありがとうございます!
あなたにとって有益な動画になるよう
しっかりとコンテンツを考えて
僕自身の経験とこれからも自己研鑽に励みます!
長生きして元気でいてくださいね😆
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