Не врач, не качок, рассказывает о... ...чем?
Не о медицине, не о накачке.
О здоровье. О том, как работает тело и мозг на биохимическом уровне. По-человечески, без терминов и прочей заумностей, от которых кроме головной боли никакого толку. Ведь понимание - это когда простым языком, чтобы даже ребенок понял. Иначе оно не понимание, а зубрежка, и годится лишь для хвастовства, а не для применения в жизни.