Fitness Vegano
Hola!, Mi nombre es Nicolás Zúñiga Cavagnola, soy Ingeniero en Biotecnología, y en este canal entrego toda la información con bases científicas que la gente necesita conocer para comprender 3 cosas:
1. En la actualidad, acercarnos al veganismo es una responsabilidad social.
2. La evidencia científica demuestra que si se puede ser sano y fuerte con una dieta estrictamente vegetariana.
3. Si se puede aumentar masa muscular y/o perder grasa corporal eficientemente con este tipo de alimentación.
También comparto con ustedes el entrenamiento y nutrición que llevo día a día.
Espero me acompañen en esta nueva aventura y que seamos cada vez más los veganos que nos animemos a demostrar con nuestros cuerpos, nuestro conocimiento y nuestra actitud, que el veganismo es el siguiente paso en la evolución de la consciencia humana.
Saludos a todos!
1. En la actualidad, acercarnos al veganismo es una responsabilidad social.
2. La evidencia científica demuestra que si se puede ser sano y fuerte con una dieta estrictamente vegetariana.
3. Si se puede aumentar masa muscular y/o perder grasa corporal eficientemente con este tipo de alimentación.
También comparto con ustedes el entrenamiento y nutrición que llevo día a día.
Espero me acompañen en esta nueva aventura y que seamos cada vez más los veganos que nos animemos a demostrar con nuestros cuerpos, nuestro conocimiento y nuestra actitud, que el veganismo es el siguiente paso en la evolución de la consciencia humana.
Saludos a todos!