HANEちゃん🥞美メシ

なるべくプラントベースのグルテンフリーレシピをアップしています。
お米でなんでも作っちゃうぜ〜🌾

素人料理です。
あくまで「作ってみた」みたいな視点で、参考程度にゆるっとみていただければと思います。

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プラントベース、ヴィーガン、グルテンフリー、ダイエット、低糖質、低GI、オートミール、ギルトフリー、マクロビ、卵アレルギー、小麦アレルギー、腸活

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🍪🍪🍪

Thank you for watching.
This channel presents recipes for healthy Japanese desserts, gluten-free, plant-based and more.

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Supporting people with gluten and egg allergies.

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