走・高・酒　(そう・こう・しゅ) チャンネル

走(マラソン)と高(登山)と酒(日本酒)を愛する５０代半ばの日本酒ランナー＆ハイカー。
２０年以上の運動不足から一転、突然４５歳から始めた登山と、翌年目覚めたマラソンの記録です。
マラソン大会参加の模様と、登山(ファストハイク)の動画になります。
日本酒はランニングと山の動画の中で紹介をします。
走高酒の三拍子がそろったチャンネル？を目指します。

フルマラソンのPBは３時間１３分(東京チャレンジマラソン２０２４)
ハーフマラソンのPBは８６分(東京ニューイヤーハーフ２０２５)
百名山は現在８１座、雪山はやりません。
マラソンは仕事の関係で、１１月から１月までの短期間限定。
目標は６０歳までに百名山達成、マラソンで３時間１０分切り、富士登山競走の完走です。

是非チャンネル登録と高評価をお願いいたします。

なお、登山記録はリンク先のヤマレコとYAMAPをご覧下さい。

◇◇登山の主な動画◇◇
●聖岳、赤石岳
youtube.com/watch?v=hSPzW_8RARk
●霊峰白山へ日帰り
youtube.com/watch?v=MrnKga37dgw
●五竜岳　日帰り
youtube.com/watch?v=GXXFulKM4X0
●中央アルプス　空木岳　日帰り
youtube.com/watch?v=J9NrDOu50Z0

◇◇マラソンの主な動画◇◇
●つくばマラソン
youtu.be/H454YcmBUS0?si=uFxhbg98eRZ8g0j3
●東北みやぎ復興マラソン
youtu.be/UdwwgUTd35s?si=dEFDz7_4eI-RW2ZT
●勝田全国マラソン
youtube.com/watch?v=FUbQTHcx84o&t=70s
●大田原マラソン
youtube.com/watch?v=VpaaxxCjIAY
●富士登山競走山頂コース
youtube.com/watch?v=CxA8QpqEbUk&feature=youtu.be