▎影片段落
0:00 本集精彩內容✨
1:00 這半年的越野跑學習
1:50 放棄的念頭
2:05 調整後的心態
2:11 結構訓練師-Robert
2:22 如何對策與準備
2:38 習慣與準備
3:23 優化住宿地點
3:35 寄放物資
6:18 賽事攝影師
14:49 謝謝大家替我加油
15:41 完賽禮
18:46 參賽心得
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